Ernährungsplanung Trotz strenger Diät zeigt die Waage nicht Dein Wunschgewicht!?, Trotz regelmäßigen trainierens wollen Deine Muskel einfach nicht wachsen!? Ein individueller Ernährungsplan wird Dir Helfen, Deine Ziele zu erreichen! Der Unterschied von Ernährungsberatung und -planung liegt darin, das Du nicht nur erfährst […]
Info: Ab Oktober treten wieder unsere Winter-Öffnungszeiten vom 01.10. -30.04. in Kraft. Wir haben dann wie folgt auf: Montag – Freitag: 09:00 – 22:00 Samstag: 12:00 – 18:00 Sonntag: […]
Herzlichen Glückwunsch! Du bist auf unserer Seite gelandet und möchtest Deinen inneren Schweinehund bekämpfen!? Manchmal ist der „Innere Schweinehund“ einfach stärker. Sport? Das mag er gar nicht. Der Start wird gern auf nächsten Tag, Woche, Monat, oder Jahr verschoben. Dabei ist körperliche […]
Liebe Mitglieder! Die Sanierungsarbeiten der Duschen verschieben sich krankheitsbedingt auf Frühling 2019. Wir hoffen auf Euer Verständnis!
Für alle die es gerne mit Geschmack mögen, bieten wir ab sofort eine Mineraldrink-Flatrate für nur 2,49€ wöchentlich an. Mit der Flatrate erhälst Du maximal 3x 0,5l Mineraldrinks pro Check-In. Alle Sirups sind komplett Zuckerfrei und mit Vitaminen und Mineralien angereichert. Momentane […]
Liebe Mitglieder! Ab sofort erhaltet Ihr bei uns gekühltes Trinkwasser, dauerhaft und kostenlos. Der einzige Hacken ist, dass Ihr diese Trinkflasche dafür benötigt. Die Flasche könnt Ihr bei uns für nur 2,-€ erwerben. Wohl bekomms…
Angebot Du bist auf der Suche nach einer guten Eiweißquelle für unterwegs. Wir wäre es dann mit dem Protein Giant von Inkospor. Er beinhaltet stolze 38,8 Eiweiß auf 65g. Schmilzt nicht in der Sonne und ist daher auch ideal für den Strandausflug […]
Vertretungs – Kursplan – Sommer KW 32 06.08.2018 07.08.2018 08.08.2018 09.08.2018 10.08.2018 9:30 – 11:00 09:30 – 10:30 9:30 – 10:30 9:30 – 10:30 9:30 – 11:00 Kein Kurs BBP CrossTraining Kein […]
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Der Sonnengruß! Auch „Sonnengebet“ oder „Gruß an die Sonne“ genannt, ist eine Abfolge von zwölf Yogahaltungen (Asanas), die dynamisch, d. h. im Atemrhythmus ineinander übergehend, geübt werden. Der Sonnengruß eignet sich gut zum Aufwärmen am Beginn einer Yogastunde bzw. als Aktivierungsübung am […]
