Mit Rehasport in Bad Oldesloe gesund werden und gesund bleiben

Du kennst folgendes Gefühl: Nach einem anstrengenden Arbeitstag kommst du nach Hause und willst gerade deine Schuhe ausziehen – da schießt plötzlich ein stechender Schmerz durch deinen Körper. Der Rücken, die Knie, die Gelenke – alles tut so weh, dass du deinen Feierabend gar nicht richtig genießen kannst, sondern einfach nur irgendwie für eine gewisse Zeit den Schmerz ausblenden möchtest?

Dann solltest Du jetzt unbedingt weiterlesen, denn zusammen mit dem Sportverein für Gesundheit & Rehabilitation (SGR) Bad Oldesloe bieten wir in unserem Fitnessstudio Wellness & Fitness in Bad Oldesloe das neue Programm Rehasport an – Start ist im Herbst 2021 – die Lösung für dich, damit du deinen Alltag bald wieder unbeschwert(er) meistern kannst.

Was ist Rehasport und wer kann daran teilnehmen?

Grundsätzlich kommt Rehasport bei jeder Beeinträchtigung von körperlichen Funktionen in Frage. Dazu gehören z.B. Rückenprobleme, Arthrose, Osteoporose aber genauso auch Bluthochdruck und Übergewicht.

Rehasport kann und darf von jedem Arzt verordnet werden und ist im Normalfall zeitlich begrenzt, z.B. 50 Übungseinheiten innerhalb von 18 Monaten. Die Verordnung muss vom Kostenträger, in der Regel ist das deine gesetzliche Krankenkasse, genehmigt werden.

Aber das sollte kein Problem sein, denn sportliche Betätigung und regelmäßiges Training werden von den Krankenkassen als ergänzende Leistung zur Rehabilitation gefördert. Dazu reichst du die Verordnung des Arztes bei deiner Krankenkasse zur Bewilligung ein und dann kann der Rehasport in unserem Fitnessstudio beginnen.

Wie beginnt der Rehasport bei uns und welche Kosten entstehen für dich?

Bringe die von deiner Krankenkasse genehmigte Verordnung zum ersten Termin mit. Vor dem ersten Training machen wir einen individuellen Check mit dir, bei dem alle wichtigen Infos und Daten für dein Rehasport-Trainingsprogramm aufgenommen werden. Du kannst bei uns jederzeit in die einzelnen Kurse, die wir an verschiedenen Tagen und zu verschiedenen Uhrzeiten anbieten, einsteigen.

Gerade nach einer Rehamaßnahme oder krankengymnastischen Behandlung stabilisiert der für dich kostenlose Rehasport – die Abrechnung erfolgt über deine Krankenkasse – den Behandlungserfolg, damit du langfristig etwas für deine Gesundheit tust und den Schmerzen ade sagen kannst.

Was bringt dir Rehasport?

Die Teilnahme an den verschiedenen Rehasport-Angeboten in unserem Fitnessstudio, bei dem die Qualität persönlich durch den Vereinsvorsitzenden Kolja Böhnstedt sichergestellt wird, hat viele unterschiedliche Ziele. Grundsätzlich gewinnst du mit Hilfe von Rehasport deine Lebensqualität wieder zurück und stärkst nachhaltig deine Gesundheit.

Die körperliche und seelische Belastbarkeit wird gesteigert, so dass z.B. berufstätige Personen die Möglichkeit haben, wieder ins alltägliche und berufliche Leben zurückzukehren. Ein weiterer großer Vorteil von Rehasport ist zudem die Prävention von Folgeschäden, die durch eine Krankheit bedingt sind.

Und zudem ist Rehasport in Bad Oldesloe auch der ideale Motivationsfaktor für dich, damit du passend zu einem wesentlichen Merkmal von Rehasport, nämlich „Hilfe zur Selbsthilfe“, nach dem Training bei uns auch weiterhin eigenverantwortlich Sport treibst, um aktiv und fit zu bleiben.

Rehasport bei Wellness & Fitness in Bad Oldesloe…

…ist gut für deine Gesundheit. Egal, ob Rücken- oder Gelenkschmerzen, Rehasport hilft! In unserem modernen Fitnessstudio mit Wellnessbereich, das für Jung und Alt geeignet ist, bieten wir dir in verschiedensten Gruppen zu mehreren Tageszeiten ein umfangreiches Angebot an Rehasport, damit du gesund wirst und bleibst.