Wir nehmen Bezug auf die neue Coronaverordnung, die am 01.03.21 in Kraft tritt. Dort wird der Individualsport in Fitnesstudios wieder erlaubt. Unter dem Begriff Individualsport werden Sportarten zusammengefasst, die überwiegend auf den Leistungen des Individuums basieren und nicht primär in Mannschaften organisiert […]
Falsch Entschieden? Keine Sorge! Wir nehmen Deine Mitgliedschaft persönlich! Bei Studiowechsel bis zu 12 Monate gratis trainieren, unter Abschluss einer 24 monatigen Mitgliedschaft Training ab 5,99 wtl. Azubis, Studenten und Schüler ab 4,99€ wtl. Du willst Dein Training, ohne lange Wartezeiten, in […]
Am Tag der Deutschen Einheit bleibt das Studio geschlossen. Wir bitten dies zu berücksichtigen und wünschen Euch einen schönen Feiertag 🙂
Neu ab Oktober im Kursprogramm 🔥🔥🔥 JUMPING® Fitness 🔥🔥🔥 Jumping® Fitness ist ein dynamisches Fitness-Trainingsprogramm, welches auf speziell entwickelten Jumping® PROFI Trampolinen durchgeführt wird. Hier werden über 400 Muskelgruppen trainiert 😱 Die Grundlage von Jumping ist die Kombination von schnellen und langsamen […]
Coming soon Assault Fitness Air Bike Elite Mit dem Assault Air Bike Elite kann man sich bis an die Grenze seiner Leistungsfähigkeit bringen – oder sogar darüber hinaus Das AirBike Elite ist mit seinem nochmals verstärkten Rahmen aus hochfestem Vollstahl, der […]
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Wir haben aufgerüstet 💪🤩💪 Der Assault AirRower Elite hebt das Rudern auf ein neues Level. Der laufradgesteuerte Widerstand und ein zweistufiger Antrieb sorgen für ein flüssiges Trainingsgefühl. Die große, leistungsfähige Konsole bietet ebenso wie der bequeme, schweißresistente Sitz zusätzlichen Komfort. Der AirRower […]
Grundsätzlich sollte man sich ausgewogen ernähren. Eiweiß befindet sich zum größten Teil in Fisch, Fleisch, Soja und Milchprodukten! Ein Sportler hat einen Bedarf von ca. 2g pro Kilo Körpergewicht und Couchpotatos ca. 1g. Das heißt bei einen Körpergewicht von 85kg hat ein […]
